Sup Bening Oyong
Resep dan Masakan Cita Rasa Kuliner Khas Daerah Nusantara Indonesia

Sup Bening Oyong adalah hidangan sup yang terbuat dari oyong (sering juga disebut sebagai gambas atau kundur jawa), yang dikenal dengan teksturnya yang renyah dan rasanya yang lembut. Oyong memiliki bentuk yang panjang dan mirip dengan mentimun, tetapi ukurannya lebih kecil dan bentuknya melengkung.
Komponen Umum dalam Sup Bening Oyong:
-
Oyong (Gambas atau Kundur Jawa):
- Oyong adalah bahan utama dalam sup ini. Biasanya, oyong dipotong menjadi potongan-potongan yang mudah dimakan.
-
Kaldu:
- Sup bening oyong biasanya disajikan dengan kaldu sayuran yang lezat. Kaldu ini bisa dibuat dengan merebus sayuran seperti wortel, kentang, daun bawang, dan sebagainya.
-
Bumbu dan Rempah:
- Bumbu-bumbu yang umumnya digunakan termasuk bawang putih, bawang merah, merica, dan garam. Bumbu ini memberikan cita rasa yang lezat pada sup.
-
Daun Seledri atau Daun Bawang (Opsional):
- Beberapa resep dapat menambahkan daun seledri atau daun bawang untuk memberikan aroma segar pada hidangan.
Cara Memasak:
-
Persiapan Oyong:
- Bersihkan oyong, kupas kulitnya jika diperlukan, dan potong menjadi potongan-potongan sesuai selera.
-
Membuat Kaldu:
- Rebus sayuran seperti wortel, kentang, dan daun bawang untuk membuat kaldu sayuran. Tambahkan bumbu seperti bawang putih, bawang merah, dan merica untuk memberikan rasa pada kaldu.
-
Menambahkan Oyong ke Kaldu:
- Setelah kaldu matang, tambahkan potongan oyong ke dalam panci. Biarkan oyong masak hingga lembut.
-
Penyedap Rasa:
- Bumbui sup dengan garam sesuai selera. Cicipi dan sesuaikan rasa jika diperlukan.
-
Penambahan Daun Seledri atau Daun Bawang (Opsional):
- Jika Anda ingin menambahkan aroma segar pada sup, tambahkan daun seledri atau daun bawang sebelum menyajikan.
-
Penyajian:
- Sajikan Sup Bening Oyong dalam mangkuk dan hidangkan selagi hangat.
Sup Bening Oyong ini sering disajikan sebagai hidangan pembuka atau suplemen makanan harian. Rasanya yang lembut dan kaldu yang ringan membuatnya menjadi pilihan yang menyegarkan, terutama dalam cuaca yang hangat.
Berikut adalah resep dan tutorial sederhana untuk membuat Sup Bening Oyong:
Bahan-bahan:
- 300 gram oyong, bersihkan, kupas kulitnya, dan potong-potong
- 1 wortel, potong-potong
- 1 kentang, potong-potong
- 2 batang daun bawang, potong-potong
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 liter kaldu sayuran atau kaldu ayam
- Garam dan merica secukupnya
- Minyak untuk menumis
Cara Memasak:
-
Persiapan Bahan:
- Bersihkan oyong, kupas kulitnya, dan potong menjadi potongan-potongan sesuai selera. Potong wortel, kentang, daun bawang, dan bawang putih.
-
Menumis Bawang Putih:
- Panaskan sedikit minyak dalam panci. Tumis bawang putih hingga harum.
-
Menambahkan Kaldu:
- Tuangkan kaldu sayuran atau kaldu ayam ke dalam panci yang sudah berisi bawang putih. Biarkan mendidih.
-
Menambahkan Sayuran:
- Tambahkan potongan oyong, wortel, kentang, dan daun bawang ke dalam kaldu yang sudah mendidih. Masak hingga sayuran matang dan lembut.
-
Penyedap Rasa:
- Bumbui sup dengan garam dan merica sesuai selera. Cicipi dan sesuaikan rasa jika diperlukan.
-
Penambahan Daun Bawang (Opsional):
- Jika Anda suka, tambahkan daun bawang ke dalam sup sebelum menyajikan.
-
Penyajian:
- Sajikan Sup Bening Oyong dalam mangkuk dan hidangkan selagi hangat.
Selamat mencoba! Sup Bening Oyong ini adalah hidangan yang ringan dan menyegarkan, cocok dinikmati sebagai hidangan pembuka atau suplemen makanan harian. Anda dapat menyesuaikan bahan dan bumbu sesuai dengan selera pribadi.
What's Your Reaction?






